Alle berichten van Ron Groot

Lachen is goed voor je

In het magazine Spiegelbeeld stond een artikel over lachen dat ik met je wil delen. Dat lachen goed voor je is weten we allemaal. Maar lachen we wel genoeg. Het leven is niet altijd fantastisch maar lachen helpt op het psychologische als het fysiologische vlak. Lachen vermindert stress, versterkt de afweer, vermindert de bloeddruk en hartproblemen, verzacht de pijn, verhoogt zelfvertrouwen en stimuleert menselijke relaties. Als je dit leest wil je misschien wel lid worden van een lachclub!!

Lachende baby